tag:blogger.com,1999:blog-5593382422416780354.post4157219001871672500..comments2023-10-31T13:09:08.875+01:00Comments on Changement: Les bienfaits de la méditationChristophe Fauriehttp://www.blogger.com/profile/03914976962542131214noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-5593382422416780354.post-55582350719834462602012-06-20T13:54:34.056+02:002012-06-20T13:54:34.056+02:00En fait, la méditation est un entrainement de l...En fait, la méditation est un entrainement de l'esprit qui vise à développer son attention à soi-même et aux autres. Ainsi, il est beaucoup plus simple de se connecter à l'instant présent et de vivre pleinement sa vie.<br />Pour découvrir les 20 idées reçues sur la méditation: http://lapleineconscience.com/wp-content/uploads/2012/01/Les-20-idees-re%C3%A7ues-sur-la-meditation2012.pdf<br />CordialementDocGhttp://lapleineconscience.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5593382422416780354.post-30137954627200275132012-06-20T13:42:54.877+02:002012-06-20T13:42:54.877+02:00Remarquablement intéressant!
Il va falloir se penc...Remarquablement intéressant!<br />Il va falloir se pencher sur la question...Christophe Fauriehttps://www.blogger.com/profile/03914976962542131214noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5593382422416780354.post-11191588782649778522012-06-20T13:27:22.020+02:002012-06-20T13:27:22.020+02:00Les études réalisées sur le cerveau de moines en m...Les études réalisées sur le cerveau de moines en méditation et les dernières découvertes sur la plasticité du cerveau montreraient que la méditation modifierait "notre cerveau" et le résultat serait de façon extrêmement schématique de modifier notre rapport aux évènements de la vie. Plus précisément en faisant en sorte de capitaliser sur les moments de bonheur et de mieux accepter les moments de difficultés.<br />Je recommande le dernier livre de Christophe ANDRE "méditer jour après jour"Dominique Delmashttps://www.blogger.com/profile/12959286492172016142noreply@blogger.com