Que répondre à une peur irrationnelle ?

On me parle tous les jours de peurs irrationnelles. Que faire ? Les prendre au sérieux : oui vous avez raison d'avoir peur. (Pour les courageux : à votre place, j'aurais bien plus peur.) Racontez moi ce qui ne va pas, je vais voir ce que je peux faire pour vous. 

Car ce que l'irrationnel a de rationnel est qu'il est une rationalisation d'une peur réelle. Une peur qui bloque le changement.