Être stressé est un choix

Le stress est un mal moderne. Or, il semblerait que l’on est stressé parce que l’on pense que l’on doit l’être. Si on ne le croyait pas, tout se passerait bien mieux, et sans stress…

(Un symptôme du mal : vouloir tout contrôler.)

Stress Is a Choice: Give Up Getting Worked Up | Psychology Today